Блог Кисуля

За две недели не ела шоколад и не тянет на сладкое. На мясо тянет. 700 гр в неделю - неплохо, но мало. Нужно считать ккал, а я все ленюсь. Трехразовое питанние не подходит мне.
Планы

Отвес за нкделю 700 гр.
Планирую:
З. 8.00 творог 150+ спетана60+пюре100
П. 12 00 овсяноблин с медом.
О. 17.00. Гречка, котлета, салат
Ну завтра-то точно считаю ккал. И спорт. Завтра воскресенье. 

Мы сегодня с мужем идем в ресторан. Питаюсь 3 раза в день сегодня:
З. 5.00 бифилайф, кофе с ложкой дочкиной смеси(молоко кончилось)
О. Гречка+2 паровые котлеты, ломтик черного хлеба, ломтик белого хлеба с маслом и медом.

Что-то у меня путаница в блоге с днями. Сегодня в завтрашнем дне пишу. В последний раз, исправлюсь завтра. Сходила к врачу хорошо, мне гораздо лучше. Вечерами отлично просто, дочка рядом, муж рядом и на душе хорошо. Мы задумали переезжать, выбираем куда именно.

Завтра Кате моей 7 месяцев. Сегодня день прошел неплохо, но позволила себе немного вольностей - вкуснющий 8% йогурт, творожок с шоколадом (показался невкусным и тяжелым, я вообще его по ошибке купила), приготовила мужу картошку с мясом, да получилось так вкусно, что и я не устояла.

Тьфу, все стерлось, что писала. Вкратце - не мой день сегодня. И точно))
+--+--+--+--+--+
Ура 63, 8! 

Отвесы миниатюрные. Ну, посмотрим, если к концу недели не увижу 63, то буду снижать калорийность.
Позавчера мы еще купались в бассейне ароматных кленовых листьев, радовались солнышку и теплу. А вчера выпал первый снег. Сегодня собираемся покупать дочке коляску-санки б.у.

Питание планирую
+1.8.00 Каша
2.12.00 Паровые котлеты, салат с морковью и сметаной, суп.
3. 17.00 2 яйца, паровая котлета

За неделю ушел кг. Нломально. Мне кажется медленно. Но это нормально. Уже позавтракала. Буду заниматься на эллипсоиде 45 мин пока муж дома и свободен. В др.дни такой роскоши нет.
З.8.00 Манка 20, овсянка 30, молоко 150, кофе молоко, сахзам.

Есть отвес после вчерашней недоразгрузки, съела вечь творог, а около 5 часов вечера проголлдалась и поела супчика, рис, стянула 2 ролла