Сегодня утром наконец взвесилась. Отвес есть, какое счастье!!! -400 грамм.
Как же хочется увидеть уже шестёрочку, аж зубы сводит. :laugh1:
Ну ничего, она уже близко, надо ещё потерпеть и постараться.
Отзанималась. Даже не верится, что занимаюсь уже больше трёх недель, причём, каждый день.
До конца комплекса "Похудеть за 30 дней" осталась неделя, потом буду работать по программе для пресса. Я так хочу красивый, подтянутый животик, у меня его никогда не было.
Я бы хотела что-то вроде этого.
Вот уже 22 дня я занимаюсь по программе "Похудеть за 30 дней". Не скажу, что я сильно похудела за это время, но я себя так хорошо чувствую, как никогда себя не чувствовала. И это чистая правда. Просто я никогда раньше не занималась никакими упражнениями. Я всегда была очень далека от спорта.
Сегодня у меня привес в 300 грамм. Но, я знала, что так будет, вчерашнее пиво и солёный сыр и сухарики дали о себе знать. Ничего страшного, мы с этим привесом разделаемся.
Еее, отвес!!!
Какое же это приятное чувство - встать на весы и увидеть там число меньшее, чем вчера.
Только жаль, что завтра отвеса наверняка не будет, ввиду того, что я буду делать сегодня вечером. Но, я иду на это сознательно, так что ничего страшного.
Тадададааааам! Второй уровень пройден!!! :dance2:
Завтра начинаю заключительный, третий. Не выдержала, мельком глянула, что там будет.
Что-то побаиваюсь...
А оно ведь действительно доброе - у меня отвесик в 300 грамм! Надеюсь, что завтра, после сегодняшнего ещё одного питьевого дня, у меня будет ещё один хороший отвес. У меня сейчас мечта просто - увидеть на весах шестёрку. Хочу наконец весить 69, 68... Главное, чтобы с шестёрочки начиналось. Эх, давненько я её не видела, шестёрочку эту.
Ох, тяжеловато было сегодня... И заниматься, и вообще, весь день какой-то не очень. Болела голова и слабость какая-то была. И сейчас еле отзанималась. Нет, сделала-то почти всё, как всегда, но думала, что если ещё чуток больше нагрузки, то я упаду и тихо скончаюсь.
Еда за день:
- 250 гр помидорок черри
- 1 большой огурец
- 100 гр салата из капусты и моркови с уксусом
Уррра!!!
Кефирно-йогуртовый день унёс 700 грамм. Воды, конечно, но моя радость от этого не меньше)
Сегодня кушаю помидорки-огурчики-капустку-морковку. Ну, и чай пью. И водичку минеральную.
Вечером 19 занятие с Джилл. Предпоследнее на 2 уровне. Ухх...
Новые комментарии