Блог Emoro

приходят мысли о том, чтобы неделю не есть соль. А если нормально будет, то и вообще ее не есть. Надо будет вернуться к этому вопросу через месяц и как следует поиздеваться над собой...

Завтрак: суп овощной
Обед: кусок пиццы (дура! зря съела!)
Ужин: гречка, 2 сосиски (тоже зря), помидор
Итого: 1637 калорий. Небольшой перебор.
После 6 ти не кушала, физрой не занималась, тк бегала по городу весь день...

Сейчас:
Вес: 93
Рост:168
Талия: 99
Грудь:114
Бедра: 114

Хочу:
Вес: 65
Рост: 168
Талия: 62
Бедра: 92
Грудь: 92

Мой идеальный вес - 60-65 кг... Будем стремиться!
Сейчас хочу 70.

Я не ем:
-сладкое
-мучное
-копченое
-жареное
-сахар в чай
-полуфабрикаты
-чипсы, сухарики, сникерсы, газировку и вообще всякие гадости.

Я ем:
-фрукты
-овощи (кр. картофеля)
-гречку
-овсянку
-черный хлеб

как опытных "похудельщиков". Реально за 5 месяцев сбросить 20 кг не издеваясь над организмом? И что для этого лучше всего делать?

Начнем, пожалуй. Давно тут зарегилась и забыла. А когда сейчасеще раз регистрировалась впала в тихий шок:))) А тут вспомнила!