Блог Larisko

Привет!

Итак, подведём итоги за неделю. Стабильно -3 кг. Это радует, но впереди ещё много таких по -3 и вероятнее всего, не в таком приятном темпе)))

Привет!

Похудательное настроение не проходит, утром взвесилась, отвес есть очевидно, но фиксирую результат в понедельник.

вчера вечером издевалась над собой))) как?)))

Пекла из слоёного теста улиточки-пиццы. Даже не укусила.
Я спокойно поела своё, выпила потом чай на ночь, стакан кефира с отрубями.

Утром стакан кефира и отруби. На работе полная карзинка печенья- даже не смотрю.

Привет!
вчера было второе занятие степом! занимались на мячах.
Прикольно надо сказать. Мне понравилось, час в бешенном ритме, вся мокрая, пресс, ноги)))

Привет!

Вопрос внизу)))

Привет!

Вчера настроение было унылая какашка, но это не стало поводом поесть или ещё чего)
Наоборот- кусок в горло не лез, на банкете ела мясо и овощи, пила воду весь день а вееечееером...

...первый раз пошла на степ.

Привет!

Вот и взвесилась.

У меня такое ощущение, что я себя в зеркале не видела весь этот год...
Не думала, что такая катострофа со мной произошла...верней даже так- КАТАСТРОФА

Теперь я понимаю, о чём говорила мама и её подруги, мда....печально.

Но я не намерена жить в таком теле, поэтому сегодня реально в путь!

Привет!

Разгрузочный потому что овощей много - надо съесть))) да и что может быть вкуснее паприки- прям вот пишу и грызу её)))

Вчера вечером на меня напала лёгкая грусть-первое сентября, взрослая дочка...смотрю на неё - распустила волосы, натянула модные штаны и укатила на велосипеде в школу...

Привет!

Про питание сегодня не буду, я сегодня заведена до предела, пишу сама не знаю зачем.

Ну я толстая, да! ну и дальше что? такое ощущение, что люди получают удовльствие, напоминая мне об этом!!
Или я просто так это воспринемаю?? вот ваше мнение?

Постоянно все подчёркивают мой размер одежды, кто то прокомментировал, что я опухла(((((

Привет!

Что вы можете сказать об этой порции еды? Это спагетти и курица, тушеная в овощах.
Много? Мало? Диетично? Можно на таком похудеть?

Весонаблюдатели считают что ДА!))

Привет!

Сегодян мысли в голове дурацкие- хочется вкуснях.
ППросто спасу нет- но я пока вот перебарываю себя, думаю о том, что ничего не измениться в моей жизни, если съем я кусок булки именно сейчас . Хотя нет, измениться- попа станет ещё больше.

Питание сегодня такое:
з- яйцо варёное
о- чтото типа окрошки, в кафе на воде- состав примерно такой- вода, огурец, что то плавает