Даже название в голову не лезет! Ну, что рассказать вам мои похудалочки? Тормознулось мое похудение, а все из-за того,что стала много сладкого поедать и никак не могу с этим справиться. Правда ужин у меня легкий и в 6 часов- это мне дается легко.
После отпуска никак не настроюсь на похудение! Вроде, когда приехали начала... 3 дня и все запал кончился. Появилось много сладкого, стараюсь только после 6 не есть и ужинать легкой пищей. Вес естественно стоит.По своему личному опыту знаю,если нет настроя ничего не получится. Надо себя настраивать, искать мотивацию. Но я не сдамся-это я точно знаю!
Приветик всем, рада снова к вам вернуться. Съездила на море, погодка почти не подвела и я приехала загорелая, вдоволь накупавшаяся и отдохнувшая от рутинных домашних забот.
Отвес-200г. Цель№2 похудеть к морю до 70 кг- не достигнута. Ну, я так и предполагала поэтому не растраиваюсь, а даже наоборот рада потому, что все равно еду в наименьшем, за последние 10 лет, весе.
Как буду питаться на отдыхе? Не-зна-ю! Строить планы,а потом им не соответствовать-не хочу. Хочу хорошо отдохнуть,раслабиться и не о чем не думать т.к. из-за рождения дочки не отдыхала 3 года.
Ровно 2 месяца на дробном питании и за это время -9 кг. Думаю не плохо!!! А всего сброшенно 21кг, осталось 9кг.
Правда несколько дней вес стоит на месте, но я совершенно не растраиваюсь и продолжаю кушать по своей системе.А знаете ,что самое удивительное мне совершенно не хочется сорваться и налопаться
До отпуска осталось 12 дней, уже начала потихоньку собирать чемодан. Продумала свой гардероб до мелочей. Сегодня еще прикупила белую юбочку и трикотажный сарафанчик караллового цвета.,осталась еще панамку купить.
Цель№2- похудеть до моря до 70 кг. Конечно вряд-ли получится,но я все равно рада, что уже перешагнула 75 кг .
За вчера, 10.02.2025За прошлую неделю За январь 
Новые комментарии