Блог Дримка

Ну в целом неплохо. Отвеса я и не ожидала после вчерашнего, так что приятно что первые 100 гр свалили навсегда.
Дел полно сегодня. Не люблю не обязательных людей ужас как. Обещали приехать через 15 мин, и это было 1,5 часа назад. :chair:

Вес 65 кг, катастрофический конечно, но не весь настоящий. Работа кишечника разладилась в конец, поэтому надо возобновлять правильное питание, так так организм мне уже не кричит. а вопит "Больше не могу!!!"

Ура!!! Наконец-то кончились праздники и зажор!!! Наконец-то все уже вышли на работу и можно есть вовремя полезную еду.
Опять набрала, поэтому не взвешиваюсь даже.
Чувствую вода накопилась и лицо отекло. Ужас, ужас!!!

Ушел ровно 1 кг со вчерашнего дня. Вода уходит, сейчас уйдет все накопленное и опять битва за каждый грамм.

Ну что сказать, пожрали, так пожрали. Хотя по большому счету съедено было не так уж прям много, но многовато конечно, но слава богу желудок устал быстро. Правда осталась предательская икра, а с ней бутерброды)))
Но сегодня чувствую пора возвращаться в строй, уже нехорошо.
На ближайшие 3 месяца я выбираю для себя раздельное питание и подсчет калорий + разгрузочные дни.

Всех в новым годом!!!!!!

Желаю всем нам девчули, чтбы богатство нашего внутреннего мира, которое мы демонстрируем в дневничках, состыковалось с роскошным внешним содержанием маааасенького размера. Чтобы попы наши были подтянуты, ножки стройны, а животики плоские. :NY10: :NY17:

Обещаю вернуться к здоровому образу жизни в ближайшее время. Честно-честно.

Отвесик 400гр!!!
Вчера наела на 1018ккал, не добираю до нормы, но не страшно, наедаюсь вполне.
Купила себе на ножки я новые сапожки!!!! Рада несказанно, а тут еще и отвес. Сегодня с сыной заберем кучу подарков на НГ всем и будем убираться и елочку ставить. А вечером тесто для торта буду делать и коржи завтра печь.

Отвесик 200гр, но если учесть что КД со дня на день, то это супер. Всего за эти 3 дня ушло 1,2 кг, а это значит, что если я их наем, то за предельный вес не выйду. Но теперь точно окрыленная результатом, буду есть меньше за новогодним столом.
Вчера дела суперские котлетки да еще и низко калорийные
Чтобы не забыть:

Вчера наела на 1094 ккал. Под насмешливые взгляды окружающих, я честно-честно вешала каждый кусочек еды, записывала все в калькулятор калорий и все считала, а еще пила воду, меньше правда чем надо, но больше чем обычно.

По меню на сегодня:
Завтрак:

Ну вот очередной понедельник и начинается очередная новая жизнь. Как и планировала провела замеры. Ну что сказать... ШОК как я и предполагала
Биологический возраст у меня сейчас страшно подумать 43 года, ая то дурочка думала что 30 это много)))))

Замеры:
ОГ - 96
ОТ - 79
ОБ - 106!!!
О живота - 92
О под грудью - 86
О бедра - 64
О голени - 40