Блог Anestezia

Всё не очень хорошо! Поела вечером! Начались КД, вся отекла, вес по-любому пошел в плюс! Есть охота, как-будто с голодного острова! Но я буду бороться и совсем расслабится себе не дам!
Вот мой рацион 17.10.2008:

Дорогие мои, хочу с вами поделится радостью! вчера на работе несколько человек отметило, что я похудела, спрашивали, а что делаешь?

Доброе утро!
Всё таки как на пользу идет спортзал, сегодня отвес, аж 800г.
Мой вес на сегодня уже 81,3кг.

Всем, добрый вечер! Вот только пришла домой! Работала, потом ходила в спортзал, потом зашла в гости к бабушке и вот пришла. Пишу отчет за день по рациону:
7.00 кофе ~2 ккал.
8.30 кофе ~2 ккал.
творог 100г. ~121 ккал.

Я так рада! Доброе утро! Спасибо, мои любименькие весы!!!
Сегодня мой отвес ещё 600 грамм!
Сейчас мой вес 82,1, т.е. я вижу на весах совершенно новые цифры!!!

Вот я и нашла каллорийность овсяной каши на воде 88 ккал. в 100г.! Отлично!!! :)

Добрый вечер! Сегодня мой рацион был насыщенный и к сожалению думаю отвесика завтра мне не видать!
Ну в общем вот мой рацион:

Уррра! Отвесик в 0,5 кг.!!! Столько я ещё не весила с момента начала моего похудения!
Мой вес на сегодня 82,7 кг. Я очень рада!!! Хорошо бы завтра тоже был отвесик!

Сегоднешний день у меня прошел очень хорошо! Вот недавно вернулась из треножерного зала, занималась час! :) Сейчас приняла душ и бегом к вам мои любимые!
Вот мой сегодняшний рацион:
7.00 кофе ~2 ккал.

Красавицы мои, я зажглась!!!
Я в прошлую неделю сбилась с пути!
Но сейчас я очнулась и теперь обещаю быть образцовой участницей «Ещёпарукило»!!! Здоровейшее питание, MAXIMUM SPORTA!