Блог Himerka88

Наверняка все видели фото и видео с соревнований фитнесс бикини. Смуглые девушки, точённые статуэтки в сверкающих купальниках.
Конкурс красоты, только среди спортсменок.

На сцене всё выглядит красиво и захватывающе (надеюсь мы не опустимся до обсуждения внешности бикинисток, как это было бы не этично).

Дождалась наконец то посылочку из Бонприкса.
Купила спортивный бюстгалтер и штанишки.
В Бонприксе первая моя покупка и я довольна.
Лифон вообще превзошел все ожидания! Просто сказка, очень удобный.
Швы , пошив очень-очень аккуратные!
Лифон вполне катит за топик, сразу не понять.
Штанцы тоже ляпота. До колен

Вчера такой забавный случай был в раздевалке )
У нас система такая, что на ресепшене оставляешь абонемент, а тебе дают ключ от шкафчика. На выходе соответственно обратный обмен.
Ну я вчера пошла утром тренить, взяла ключ, открываю шкафчик , а там..
Вы не поверите мешочек целофановый с конфетами, булочкой, ещё что то было, я не присматривалась))

Завтра день тяги. Блин эта печаль, не понимаю я как делать её в технике сумо.
2 дня смотрю видео, на работе прокручиваю в голове все моменты.
А как берёшься за гриф такая херь выходит на практике.
Я обязана завтра улучшить технику. Последний раз было вообще говёно.
Сегодня даже на работе тренировалась с палкой от швабры..

Очень много букв, но прочесть стоит каждому.

Джерри Брейнам (Jerry Brainum)

Пост грусти и печальки.
Речь пойдёт исключительно о спорте.
У меня довольно необычный формат тренировок в том плане, что мой тренер в Москве, а я в сибири)
Спасаемся беседами в вк и я каждую тренировку снимаю видео своих подвигов. Естественно только базовых (жим лёжа, присед, становая тяга)
С каждой тренировкой впадаю просто в депрессий, с каждым добавленным кг техника трещит по швам.

Ага именно туда.
На эти мысли навел случай сегодня в зале.
Пришла компашка новеньких девушек. Видно, что в зале вообще первый раз.

Для начала поделюсь большой радостью. Я наконец то купила себе пояс для пауэрлифтинга.
Повезло невероятно. Эти пояса с карабином очень дорогие 6-10.000 тыщ.
А тут незнаю, что занесло меня на Авито и бац, продают пояс да ещё и коленные бинты Inzer в комплекте. За всё 2000!!
Нереальный ценник. В тот же день поехала и купила. Повезло ещё что и размер тика в тику. Не пришлось укорачивать пояс.

Привет всем похудальщицам!
Что то стала редко писать сюда. Собственно а что писать? Питание всё так же соблюдаю, а тупо перечислять меню каждый день - скучно.
По спорту всё очень хорошо. Занимаюсь исправно, никаких пропусков.
На данный момент силовые:
Присед 55кг

Могу себя немного похвалить. Я месяц честно и легко на пп.
Не считаю это мега достижением, учитывая, что так питаться нужно всю жизнь.
Мы же не хвалим себя за каждое мытьё рук?)