Блог Himerka88

Как обычно стоит мне достичь некого результат и я пропадаю...Надоедает худеть, хочу наконец налопаться сладкого и жирного. Кажется , что только от этого я стану счастливой. Мне обходим кусочек этого торта и именно сейчас!
Так было и со мной. Я зажиралась 2 месяца, набрала 2 кг. Не взвешивалась. Потом пересилила свой страх и офигела - 59кг

Вот у нас в Омске погода..Неделя жары , затем + 10 и дождь..
Нагулялась в общем. Проснулась, горло болит, насморк. Гадость..
Зато есть отвес и я скоро верну своё прежний минимум.

Ох девочки вернулась я из Горного Алтая в изрядном привесе в целый 1 кг!!
Что в прочем вполне ожидаемо. Днём там нечем было заняться, поэтому мы с Сашкой с самого утра убегали с рюкзаком набитым едой на берег Катуни. Где и спасались от жары неимоверной до самого вечера.
А вот уже ближе к ночи начинались танцульки, костры и прочее.

Нафиг такие диеты от которых не хочется ничего, кроме как доползти до дивана и тихо помереть.
Эмоций куча, но даже писать лень. Я поела наконец то нормально, даже радость жизни появилась. Люблю всех!

Вот и прошел первый день ABC. По ощущениям голодно...Но терпимо. Норма на сегодня 500 ккал. Я уместилась почти идеально
Даже не думала, что 2 чашки сладкого кофе, это столько углеводов.. Печаль. Теперь не буду его есть вообще.

Вчера был зажор. Стрескала неведомо сколько жаренного кабачка со сметаной, соблазнилась таки на бутер с масло. Вот я неудачница.. Ах да, ещё дыню ела на ночь глядя.
Теперь чувствую себя толстым отёкшим бочонком. Во рту кака. Такого не было бы, есть как положено.
Ну в любом случае, первую линеечку я закончила. Отвеса сегодня конечно нет. Ну за сегодня уберу эти 300 грамм и вперёд , к 50ти.

Ураа!! И снова - 400 грамм.
Осталось похудеть на 300 грамм и я добила 1ю линеечку! Уии.
Потом ещё 7кг , но это до сентября 2 месяца, я легко успею.
Хотела с утра соблазниться бутер с маслом. Такой вкусный. На корочке хлеба, как я люблю и чуть-чуть подсолить сверху.. Сделала, потом только поднесла ко рту, меня озарили - Зачем!!??

Гематоген 40 грамм - 141 ккал
греча варёная 100 грамм - 134 ккал
йогурт 2.5% 125 грамм - 90 ккал
Немного кефира 0% Не знаю сколько объём
Итог ~ 365

Гуляла часа 3.5
Потом был забавный инцидент...Зашли с Сашкой в кафе. Обычно я не хочу в общепиты типа Макдака и тп. Но тут подвернулся только КФС.

Ураааа!!! Ну наконец то. С утра аж -500 грамм .
Блин радости нет предела.
Жрать хочу как собака, но не буду))
Кстати заметила что руки похудели. Именно пальцы и запястья. Могу браслет серебряный, который никогда не снимаю, снять не расстёгивая и кольцо сваливается)

Моя еда, за сегодня.
Яблоко - 150гр - 70ккал
Огурцы свежие - 300 гр - 62ккал
Безе 1шт ( хм даже не знаю, грамм 5 от силы) - 16
Газ-вода 100 мл - 40 ккал
Гречка варёная 100грамм - 134
Итого : 322 ккал