Блог Himerka88

Вчера и сегодня сплошные нарушения!Вчера в обед каша гречневая с говядиной. На ужин просто неприличная порция куриного супа, а там картошка была, да ещё и с сухариками вприкуску.
Сегодня несмотря на обжорство был отвес 100гр)
Завтрак: -
Обед: 2 апельсина

Была уверенна, что сегодня будет отвес, а вот шиш вам! Чувствую, добиться 60 будет ооочень не легко =/
Сегодня вытащила из холодильника толчёную картошку, посмотрела на неё и поставила обратно. От вида жаренной котлеты даже затошнило. Я как представила весь этот жир в ней.Это мёртвое мясо.Я далеко не вегетарианец, но за последнюю неделю стала к этому склоняться. Молодец)

Видимо вчера мы с Джиллиан всё таки подтолкнули мой метаболизм и сегодня отвес 300г! Очень приятно видеть, что новая весовая категория не за горами)
Сегодня на работе сказали, что я похудела. Думаю, просто хотят сказать приятное. Сама я по одежде не ощущаю. Чувствую только, что талия стала меньше. Но это и по замерам видно - с начала диеты -4см.

Кажется 2х дневная хандра закончилась и я снова в строю! Честно говоря депрессняк был жуткий - переругались все на работе. А сегодня сижу и думаю, а не все ли равно мне, кто, что и как обо мне думает? В конце концов, что бы хорошо работать мне не нужно чьё то одобрение,дружба и совместные чаепития! Я прихожу туда деньги зарабатывать и точка! На этом депрессия закончилась)

Сегодня вес стоит.
Настроение паршивое. Скажу даже, хуже не бывает.
Завтрак: -
Обед: пару ложек мюсли с кефиром и курица запечённая с брюссельской капустой.
Ужин: -

Почувствовала неладное уже вчера вечером, когда все мои мысли крутились вокруг содержимого холодильника...Тогда я себя ещё переборола, а сегодня нажралась всякой гадости :pig1: Список длинный...200мл гранатового сока, целая упаковка аскорбинок, половина батончика гематогена, 2 куска жирной варёно

Вот и прошла первая неделя. В итоге я сбросила 4кг. Хотя по фото не заметно. Срывов серьёзных не было. Впервые за последние годы у меня более-менее стабильные физ. нагрузки. Стала больше двигаться, через немогу. Я стала лучше себя чувствовать.Больше нет ощущения тяжести после приёма пищи. В общем одни плюсы.

Сегодня просто отвесище -700!!!:preved: Хотя вчера не было даже намёка на физ. нагрузки.

Приветствую всех худеющих
Хочу рассказать одну историю и узнать ваше мнение, права я или нет.

Четвёртый день из моей новой жизни. Всё просто отлично! Отвес -300гр,талия -2см! Мелочь, а приятно))