Блог Himerka88

Какого дьявола так происходит? На голод что ли сесть.
После вчерашнего рациона и активности, отвес должен быть, минимум гр 400...

В общем за сегодня..
Завтрак кофе чёрный б/с
Батончик фруктовый 30гр - 70ккал
Обед/ужин Кефир 1% 400мл - 148 ккал
Было чуть-чуть физ нагрузки.
Скакалка 15 мин, Обруч 10 мин и прогулка 4 часа

Здравствуйте дорогие девочки!
Я так долго не писала, потому , что нечего было писать. Вероятно у меня то самое плато. Вес стоит 2ю неделю. +-1кг гоняю туда-сюда.
Это ужасно выматывает. Наверное если бы не мой любимый человек, я бы уже была загнана в чёрную депрессию, но я вроде бодрая духом. Однако всё что связанно с диетой вызывает у меня только тоску.

Всю неделю + 35..
Вес стоит...Писать даже не чего. Вроде не нарушаю, а не худеется..

Я счастливая!
И всё тут. Нижний пост оставлю в назидание самой себе)

Посмотрела свои свежие фото. Расстроилась.
Я напишу тут стену текста и пусть мне завтра будет за это стыдно.
Знаете, я хочу быть тощей. Да-да именно так. Не стройной, не спортивной, а именно тощей. Хочу что бы кости торчали. Что бы вся одежда мешком висела.

Пропущенный вчера ужин подарил на утро отвес - 600)
И вот я уже 58.6 . Рада :happy8:

Гуляли сегодня с парнем и увидели ЭТО)Что за растение?

Сегодня я молодец) Хорошо поработала, мало кушала, много гуляла) И получила хороший отвесик в 600гр) И это вечером я взвесилась. Пропускаю по привычке ужин, утром надеюсь увидеть 58.9)
За сегодня съедено:
Салат из помидор и раст. масла.
Кофе с молоком без сахара (3 или 4 кружки за день)
Какао сладкий.
Вечером ряженка 1 кружка

В общем я совсем обнаглела.
На выходные был Д/Р у парня и мы ходили в ресторан.. Конечно я не щипала там лист капусты!
Короче девочки у меня был банальный зажор..
Я почувствовала себя крутой, ну конечно, опередила линеечку на 1 кг, можно хавать всё подряд. Даже хлеб ела.
Бросаю это грязное дело.
Сегодня ничего не нарушала.
Как я и ранее говорила, что всё зло от сладкого.