Как же это давно всё было...Борьба с килограммами. И вот я снова тут.
За эти 3 года много чего произошло. Я толстела и худела. Худела от нервов. И в зажоры пускалась от них же.
Сейчас я 61.4 кг. В принципе я довольная своей фигурой. Хотя я стала ещё больше классической грушей. Попа и ляжки ну очень уж увесистые.
Купила сегодня скакалку.
Если раньше цель была 60кг. Теперь новая планка 57кг.
Минимальный вес был 60.6 Это когда вернулась из поездки. Ну там понятно, стресс и тд.
Сейчас уже 2 недели зажор...Жру всё подряд. Я в отчаянии..+3.5 кг
Ниразу не бросила похудение! Результат на сегодня 64.3кг. Я зашла сегодня в магазин и купила джинсы. Выбирала из сотни. Любые. Они все мне как раз.
Познакомилась в мужчиной.
Вторую неделю питаюсь на 300-400 ккал.Нет слабости или тошноты. Но страшно, что я хожу по лезвию ножа.
Завтрак: кофе,ломтик бородинского хлеба, 1 яйцо
Обед: кофе,ломтик бородинского хлеба, 1 яйцо
Ужин: сок мультифрукт,малюсенький кусочек малосольной сёмги, самодельные куриные котлетки запечённые в духовке.
Радуюсь жизни)Сегодня только -100гр, было бы больше отвес, но вечером борща наелась =(
Приятно осознавать, что я с каждым днём все ближе к красивой фигуре.
+300гр. Вот что дают сухарики вечерком съеденные.
Сегодня не на много лучше. В 8 вечера хорошая такая порция гречки с курицей. Непорядок...
Пойду заниматься с Джиллиан пусть вытрясет из меня дурные мысли и килограммы!
Ура! Наконец то отвес - 69.2
Честно пыталась сделать разгрузку на шоколаде, но это не для меня. Уже в обед мутило от одного этого слова.
Завтрак - био-йогурт с черносливом.
Обед и перекусы - несколько кусочков горького шоколада.
Вот уже несколько дней ничего не пишу, тк и писать то нечего. Вес застыл на отметке 69.6. Я вообще не понимаю чего хочет мой организм! Я не ем НИЧЕГО вредного.Но что бы там не было, я не сдаюсь!
Последняя неделя просто сводила меня сума. Каждый день то привес 500гр , то отвес. А тут ещё и жор напал.. В итоге всё закончилось просто и понятно - КД.
Два дня ничего не писала. Честно говоря у меня голова кругом идёт. Столько все происходило в жизни! Но напишу о диете. Сегодня ЭТО случилось! Я в новой весовой категории!!! Теперь я девушка 60+ , а не 70+! Не взвешивалась на выходные, тк было много нарушений в виде пиццы, колы, орешек и тп.
Новые комментарии