Блог Dominica

Нашла новый необычный вид скраба. :dance2: Кто-нибудь такое пробовал?! А то само слово песок вводит в некий ступор....

думаю какой бы план действий придумать на время конкурса - только чтоб был реально исполнимый, а то напланировать 150 обертываний и скрабов я могу, а вот сделаю через раз надцать

Из журнала "Здоровье", июль 2010:

Катрин Денев, Софи Лорен, Ален Делон, Маргарет Тэтчер - пользовались этим эффективным способом избавления от лишних килограммов с помощью кабачков.

Продолжительность: 4 недели.

Регулярность диеты: раз в год.

А у меня опять новый вес! :dance2: :dance2: :dance2:
причем он таким остается и в 6 утра, и в 9 часов. И сейчас (после очередной массовой прогулки в поликлинику) взвесилась на всякий случай - просто на 100г больше утреннего - значит, худею всё-таки
Так что в силе остается мой новый девиз - "Даёшь по минус одному кг в неделю!" :happy8:

Вес чуть спал. На полкило - в общем, во время Кд глупо обижаться на вес - это я уже поняла

Даже вес было стыдно писать, но написала.
Всё валю на КД...сегодня льёт ужас как! И ночь почти не спала - из-за жары, раз, и из-за боязни проспать к детским врачам, два.

У меня новый вес! :dance2: :dance2: :dance2:
потихоньку продвигаюсь к цели и пока всё по плану.
Даже несмотря на КД, которые сегодня полились, у меня отвесик!
Вчера весь день в беготне был...

...400г отвеса - как-то подозрительно. Не люблю такие отвесы, когда не на разгрузке...
В общем, продолжаю фрукты-ягоды- кефир-йогурт - пока не наемся.
Овощей не хочется абсолютно - может, через пару дней.
Пилатес сегодня будет, но, наверное, буду делать только для бедер-ягодиц.

Мой билет на Экспресс Совершенство:
Ник: Dominica
Станция отправления: Парк Энтузиасточек
Станция прибытия: Площадь стройности (конечная)
Вагон: №3
Цена билета: 14 кг
Багаж: 74,8 кг

Отвес 200г. :dance2:
Ягоды-фрукты дают своё. сегодня в этом же направлении. Смородина, вишня, персики и поллитра йогурта...а там еще добавлю что-нибудь для удовольствия.