Записи группы

Изображение пользователя Bri.

Начало поста..

Доброе утро, девочки!😀
Итак по еде вчера:
Завтрак: вкуснотеево творог мягкий с изюмом.
Обед: экспонента.
Ужин: дамплинги с креветками 140 гр., 1/2 яблока.
Еле засунула в себя эти пельмени..сдержалась, чтоб не выпустить их обратно...🤢 не знаю, что со мной..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Белочка.

41 день

Привет всем ) Уже 40 дней я без быстрых углеводов совсем. В целом нормально,  привыкаю. Правда вчера был такой момент сложный... Мне так сильно хотелось пирожное! Сладкое, нежное, воздушное,  с кремом.... Прямо с ума сходила, как хотела. Благо - не было возможности его заполучить.

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

Первый весенний понедельник)

Отчетная дата: 
03.03.2025

Вчера уснула раньше десяти, проснулась спозаранку и как давай блинчики жарить. :girl_haha:
Прогулка
Тренировки
Питание (3)
два черных кофе

Изображение пользователя Калина.

Вести с полей

Мой не очень давний пост Косточки в ряд и звездочки в ряд , думаю из-за этих стихов, прочло уже 5 тысяч 100 с лишним человек. Интересно как они его находят???:scratch_one-s_head:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Vitaliya.

🌿 +100г

🍚
12:40 гречка, тофу, морск.капуста, кор.моркрвь
15:00 лапша б/п ким чи, соя, соленый огурец, сосиска vego 
22:20 сорбет 85 ккал 
Вода, кофе

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

Март

Что-то все тает, но не мои бока. 
стали расти сугробы над попой. Такого никогда не было. Даже когда по ощущениям и одежде казалосб,  что схуднулось - весы сказалт убедительное - неть! 
И я в печаль. 

Нравится: 
5

02.03.2025 Система весонаблюдателей

Отчетная дата: 
02.03.2025
Вес: 
70.9 кг

Всем привет!

Вес сегодня не знаю, не взвешиваюсь на чужих весах, поэтому всегда перестраховываюсь, и беру бОльший за неделю:

ПН 70.9
ВТ 70.7
СР 70,6
ЧТ 70,4
ПТ 70,3
СБ 70,.3
ВС 70,9

01.03.2025

Отчетная дата: 
01.03.2025
Вес: 
70.3 кг

Всем привет!

Изображение пользователя Bri.

Пищевые извращения..🤣

Привес 200 гр...🤨🤨🤨
Итак по еде:
завтрак: пудинг село зеленое 100гр.
обед: минтай запеченый с шапочкой сметаны 80гр., огурец без кожуры 50 гр.
ужин: опять пудинг, экспонента, 1/2 яблока.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Планирование меню

Вернулась к планированию меню на несколько дней вперёд. Все пошло не по плану. Виноваты грибы.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Bri
  • Белочка