У меня 2 тренажера: обруч и скакалка. Но сейчас пока я кручу обруч, нравится он мне очень. Купила его себе 3 месяца назад, как было стыдно нести его...
Девчёнки,помогайте советом- вот не знаю,какую диету выбрать!!Перечитала уже кучу диет в интернете,пол дня перед компом сижу, а всё никак выбрать не могу!!(((
Комплекс упражнения у меня один и тот же -зарядка и упражнения -пресс 100раз ,приседания 20 -махи ногами вверх на карачках по 30 , Еще по вечерам делаю антицеллюлитный массаж .Спасибо Косичке , ведь это она
согрешила я сегодня - сьела немножко тортика и семь шокол клнфет . Заавтра буду разгружаться . Водки выпила . вот она то мне голову и задурманила . Ну ничего. я еще себя более менее в руках держала .
Новые комментарии