Гречневая диета

что скушала:
-яйцо жареное без соли и масла
-вода,минералка
на обед планирую гречку, либо цветную капусту отварю (обожаю ее)

всем терпения и силы воли главное!!!

что съедено:
-пачка творога 200гр 1,8% жирности (за 2раза)
-ножка курина вареная
выпито воды немного,кефира 0,5 стакана, вот пожалуй и все))
завтра с утра на весы :wink:

прощел почти денек. но гречки так и не поела,хотя заварена со вчера. вода и за 2р сьела пачку творога 1,8% без всего - это еда за день. в 18.00 куриную ножку вареную....не устояла.

Сегодня 10-й день на гречневой диете!)Страданий уже не испытываю, лёгкость-К Р А С О Т А))))ДО диеты был вес около 62 кг(не взвешивалась) Взвешиваться буду, как уйдёт животик)Что-то он у меня никак не уходит.. Буду сидеть до тех пор пока не спущу все жиры!)

Всем привет! Меня зовут Ануша, можно просто Аня) С сегодняшнего дня я тутошний завсегдатай. Расскажу коротенько. Мне 19,5 лет в 11 лет мне сделали операцию по удалению аппендицита, оказалось что это было обычное отравление и аппендикс мне вырезали зря.

Хочу ошеломительный результат-минус 7 кг! Только что-то на 6-ой и 7-ой день диеты покалывает в левом боку...

всем огромный привет
До этого писала,что гречнивую диету использую как разгрузочные дни.Но с 3 августа села окончательно) Вот сегодня уже 5 день.Вес уменьшился с 84 до 81кг)Радости нет придела,да и обьёмы уходят. Теперь видно где талия находится Я конечно не так строго её соблюдаю,в гречку соевый соус добавляю)
Числа 10 отпишусь,ск-ко за неделюю

Вот какой раз я собираюсь похудеть. Прошлой осенью я скинула 6 кг, но за лето половину набрала. Все вещи маленькие, а покупать на осень уже новые нужно. И вот хочу, где-то за 2 недельки хотя бы скинуть 3 кг, если больше не откажусь.

Сижу на гречневой диете третий день. Минус 0.5 кг. Наверное, от того, что идут КД.
Самочувствие ни к черту. Вылезла какая-то простуда, болит живот и голова. Гречка довольно вкусная, но однообразие уже успело надоесть. Как собака реагирую на все запахи и мечтаю о жареной картошке.

Привет! Вот решила завтра сесть на гречневую диету....Может кто со мной? Вместе ведь легче и веселее!!!!! :wink: