Фотогалерея

Приветики красавицы!!!!

Всё так же учусь селфиться ))))))) хоть и не всегда получается ))))

Всем привет. Стартую сегодня лунную разгрузку.
По питанию: Овощи и фрукты, много воды, травяной и зеленый чай.
Вчера с помощью кухонного комбайна сделала тазик салата-щётки (белая и красная капуста, морковь, свекла) разложила по контейнерам, часть взяла сегодня, часть оставила на среду.

Ну что, руки опускать не буду!

Мне помогают худеть разгрузочные дни

Хочу хочу хочу....хочу посмотреть на себя прежнюю....хочу жить с ощущением легкости...летать по лестницам, а не ползти на верх с отдышкой...хочу влезать в то платье которое понравилось, а не то которое подошло по размеру... хочу ...но это уже очень личное :blush2:

Решила скорректировать!
д.1 буду считать днем начала обливаний это 13.01
значит сегодня д.11 - 23.01

Вчера:
з. овсянка
перекус. стакан теплого молока + овсяное печенье, домашнее. Ну было дома ни сухарей, ни баранок, пришлось по быстрому приготовить безобидное овсяное печенье. Вышло вкусно)

Когда отправляла это фото на конкурс "Жди меня лето я буду красиво раздета" просила пока не выставлять его. Но ,поразмышляв, решила опубликовать его, чтобы стыдно стало. Фото с телефона немного приукрашивает картину, стройнит чтоли..

Ну собстна а чё я хочу....за годы уже всё забетонировалось.... :laugh1:
Сегодня день особый,начался трёхмесячный курс кабинета боли....я же девочка впечатлительная!
Впечатлилась
Сижу в любимой кафешке пью кофе и слушаю своё тело,нервное,в панике,напряжённое....что со мной...почему меня так колбасит ...впрочем так всегда,разочаровываясь в людях меня всегда колбасит :wink:

Всех с Наступившим НГ и Рождеством.
Я трепыхаюсь. Отправили в отпуск, так что занимаюсь пока творчеством - с утра до ночи стряпаю кулоны, браслеты, ловцы, рисую (не выдержала, купила профессиональные маркеры за 16 000) и проч.

Горы и море....всё в доступности 15 минут....

С Новым Годом, девчонки!