Алёна ( это я ) всю свою сознательную жизнь спорт не любила. В учебных заведениях я прогуливала физкультуру, а вступив в жизнь взрослую и вовсе с облегчением забыла на долгие годы.
Голодные диеты и сидячий образ жизни сделал мою попу плоской и дряблой, ляжки целюлитными, а торс костлявым и лишенным мышц.
Я занимаюсь вторую неделю и вот мои мысли.
Сегодня я приняла эпохальное решение.
Ровно 2 года назад я сделала стрижку. Короткое боб-каре. С той поры я усиленно и трепетно растила свои волосы.
Но, к сожалению, мои усилия оказались тщетными. Мёртвые, слоящиеся кончики, пережженные осветилителем... И я решилась. Никогда я не стриглась так коротко...
Мои страдания вчера были не напрасными) Вес 55.7
После 57 вообще худеть тяжело. Плато почти каждые 1 кг потерянного веса. Всегда долго перехожу на новую цифру.
Вот сижу и думаю. Какая я молодец. И питаюсь по ПП и вредностей не позволяю.
А тут коллега пришел. И мороженку принес. И хош-не хош. А согрешить пришлось.
У нас холодно. А я заголяюсь. Логика женщины - вещь непостижимая. Скоро снег. Буду в трусах.
Вот. так. да.)))
В общем уж не знаю что на меня находило, но я уже пару раз все бросала и начинала с начала. Вроде бы все хорошо и мотивация есть и продукты нужные не проблема... Хотя есть и не нужные продукты, которые меня и совращают, так сказать.
Нас посетила зима. Ок, поздняя осень. За окном +10. Свила себе на работе гнездо из кофты, старых чертежей и дырокола. Пью кофе - греюсь.
По питанию все хорошо. Вчера стойко легла спать, умирая от голода.
Сейчас пойду пить кефир с огурцами...оставшимися, потому что 2 из 4 слопал ночью Гаврюша. Ладно, сама виновата - надо было закрывать его в клетке на ночь.
Настанет день, когда НаДиетах будут сохраняться с 1 раза записи.....но только не сегодня... Блин.
Хотела вам показать свою табличку))) питалки на завтра.. Правда меня беспокоит количество углей...
Ну и показываю)))
И вот вам меня.... чтоб не скучно было :)))
За вчера, 18.12.2024За прошлую неделю За ноябрь 
Новые комментарии