Блог Vitaliya

Прекрасный денек начался с 13 часов) Вес приближен к своей норме.. Не истощена, как раньше при 50, а именно замечательное естественное самочувствие.

Маленькая картинка с большой мотивацией)
Привет, милые девушки.
Ох, как давно я не отписывалась. На веганство я тогда перешла, даже раньше чем предполагалось. 3 месяца с хвостиком без молочного и яиц.

Вес скачет, эту страшную цифру  52 не видела ооочень давно. После лета поправила на 4 кг :cray:  Это же надо такую фигурку запороть... Остается только вспомнинать как крутилась перед походом на пляж у зеркала и не видела НИЧЕГО лишнего, всё было ИДЕАЛЬНО :)

Пожалуйста, сыроежки отзовитесь) Кто практикует подобное питание на 100%, т.е. без воды, чаев, фиников всяких, а только фрукты и овощи. Очень нужны ваши советы и опыт)

Кое что придумала :smehs: . В морозилке лежат блины с творогом. И вот сижу, думаю о них... уже начинаю представлять как беру сковороду, выкладываю туда все 6 штук. А потом съедаю один (я же на диете!) ...но я то себя знаю! после одного последует 2, 5, 6... И хорошо если на этом остановлюсь!

Утренний вес. Завтра будет поменьше. А животик ноет, чего-то просит, знает что последние пару дней грешу в это время!))
"Всем сайтом сброшено
За вчера:
9.3 кг веса"
Ох ничего себе! Грац нас))

Давно словила себя на мысли что худеть - стало моим увлечением. Пусть не всегда успешным, но.. что есть то есть, все таки 8-10 кило позади.

51.8 - это получше чем было вчера, но все равно слишком много... За несколько дней привыкла к 50.. Дискомфорт)

Она сократила рацион и правильно питалась, сбросила около 50-ти кило *http://undressedskeleton.tumblr.com/beforeandafter*.
А тут с 3-5 килограммами мучаешься пол года...

О, как же надоело топтаться на одном месте 4 месяца. Без еды полтора-два дня. Слабости ни на грамм. Знаю.. голод не полезен, а только может быть во вред... но я не могу умеренно питаться! либо сытно ем, либо ничего. По чуть-чуть удается крайне редко.