Блог Vitaliya

Совершенно удивительные вещи происходят последний год, максимально значимые. Периодами мое восприятие совсем не поспевало за ходом событий.

Диеты - это рывок, марш-бросок. Если хочешь оставаться всегда стройной, нужно детально пересмотреть своё питание. Необходимо полюбить простую здоровую пищу.

Впервые я пришла сюда в 20 лет, после обнаружения на весах невообразимых по моим меркам 60 кг. При маленьком росте они на мне выглядели весьма удручающе.

Так много мыслей, дел, встреч, прогулок, ещё ослепительное солнце, которое выгоняет из дома... всё это просто не давало сосредоточиться и оставить здесь запись.

Был перенасыщенный день, начавшийся не самым удачным образом, однако неплохой вечер и ночь.

Исполню летом то, о чем сказано в заголовке.
Что сказать о весе не знаю, все на своих местах.
Сводка последних событий человека, одного из 7,5 млрд.:
• наступила весна, ура;
• у личной жизни жопа за вчерашний вечер переписки выросла двукратно;
• вечером рисовала лайнером и цветными карандашами;

Жареное и белая мука - мои недруги, они провоцируют жор. Чеснок может быть тоже можно причислить.

Пока фотографировалась, подкачала пресс стараясь то втянуть живот, то напрячь.
Наконец сообразила как загружать сюда изображения, чтобы их не искажало, превращая в цветное месиво.

Что могу рассказать...

Вчера вес был 46.3. Кушаю так же, от голода не мучаюсь, если кому интересно, спрашивайте, распишу. Тактика не меняется много лет, а упоминала в текстах о ней не раз. Когда-то я сбросила таким образом 8 кг, потом ещё 5, теперь иногда корректирую.

Привес ожидала больший. Последние дни ела не совсем то, что стоило, и не всегда в подходящее время.