Белковая диета

Добрый вечер, девушки)
Эх ностальгия меня захлестнула сегодня……..все началось с того, что пошла я на прогулочку. Мороз и солнце. Людей много в парке, все с колясками, снегири и воробушки семки выпрашивают……..красота короче.!!!

Здрасти девчата! Поубавилось нас здесь на выходные))) зато новостей в понедельник будет куча)

сочно, мощно,красиво!

привет, с очередной пятницей вас, девочки!!! :dance3:

я без отвесов и привесов, приближающиеся КД дают от себе знать!! даже очень! хандрю немного, рабочие веса упали.....бегать становится тежелее.....короче все симптомы!))))

добрый вечер!!!!

писать особо не о чем, день скушный получился........единственное что - сделала доброе дело, накормила 2х бездобных собак, которые живут у нас во дворе. :blush2:

сейчас сделаю массаж,обёртывание на пузико, маникюр, педикюр и эпиляцию ножек))

привет дорогие)) как дела у вас???

у меня углеводный день сегодня...с утра напекла печенки с творогом, овсянными хлопьями, изюмом , какао + стевия и корица ....получились ароматные и полезные вкусняшки!!!

доброго вечера, вам, мои милые)!!

Дни протекают как-то однообразно у меня, что бы придумать новенького и интересненького???? Я выпала из бывшей своей жизни, стала правильной, образцово-показательной и пока не могу свыкнуться со своим образом жизни.

я тридцать за раз отжимаюсь! а вы???)))))))

такое у меня настроение сегодня.............

Приветик, наконец инет подключили!

Сегодня полдня провела в мехомании, с мамулей обновки на весну выбирали….ей купили, мне – неть ( ну ладно ладно…….)

Вот смотрела вчера я диеты.. не нравится мне ничего,и всё!! В упор!!)) Все слишком голодно,слишком много ограничений. Решила снова на супик сесть,недельки на две. А то за 8 марта почти 2 кило прибавила(( Линейку не меняю,всё равно похудею через пару дней :blush2:
Итак,сегодня суп и фрукты. Сварила его,понюхала,как родной)) Мне он нравится,ей богу))

Начала с веса 73.5. 27-28 февраля = атака. Сейчас плаваю. Вес пока стоит на 71.5.