Настроение сегодня на отметке 0,5.. Было бы 0, но утром весы порадовали отвесом - 0,4кг... Это значит что с начала похудения, т.е. с 17-11-2014 общий отвес - 9 кг..
Результак вроде как неплохой..
Сегодня 3 день на белках. Все таки в эти дни у меня вес лучше уходит, чем в белково-овощные. Вес 91.9 кг. Очень хочу чтоб к 19.12.14 было 89кг, а к НГ 87 кг.... Ну это я конечно размечталась.....
Питание сегодня - отруби на завтрак, курица в обед, сырникис какао - ужин. По прежнему стараюсь не кушать после 18.00.
Хеллоу...
сегодня началась третья неделя круиза... а у меня вес держится после БО дней...69,7
и замериться я сегодня не успела, проспала, за 15 минут собралась...
но на работу вроде успела...
и т.к. день начался нестандартно, что ждать от него я не знаю.
вчера с мамой присмотрели мне диван... сегодня она едет его покупать...пока цены не взлетели...
Утреннее взвешивание особой радости не принесло. Вес - 93,3(т.е.+0,2)Успокаиваю себя тем что КД на носу и это водичка, т.к. по питанию вчера нарушений не было и после 18.00 героически не ела ничего кроме воды.
Сегодня день начался со взвешивания. Вес - 93,1 кг Это вызывает у меня приятное волнение, в голове зарождается мысль о том, что,возможно, я не совсем безнадежна. Общий итог - с 17.11.2014 - 6,9кг. Очень хочу поскорей добраться до переломной цифры - 89кг. И очень-очень надеюсь, что до НГ осилю эту задачу. :NY41:
Это вызывает у меня приятное волнение, в голове зарождается мысль о том, что,возможно, я не совсем безнадежна. Общий итог - с 17.11.2014 - 6,9кг. Очень хочу поскорей добраться до переломной цифры - 89кг. И очень-очень надеюсь, что до НГ осилю эту задачу. :NY41:
За вчера, 21.12.2024За прошлую неделю За ноябрь 
Новые комментарии