Рисовая диета

Девчонки, расскажите, очищался ли кто-нить рисом? В инете много инфо по этому вопросу, но система практически везде одна и та же. Берется рис, лучше конечно нешлифованный, замачивается дня 4 (каждый день вода меняется).

Всем желающим похудеть; уже находящимся в процессе; а также благополучно похудевшим огромный ПРИВЕТИЩЕ :) :) :) и пожелания достичь и находиться в последней ипостаси долго-предолго, а лучше - навсегда!!!!

Девочки,у меня нет весов на которых можно было бы завешивать продукты!!!Теперь я сомневаюсь,как отмерить 100 гр.риса...сухого!В чем его можно измерять?

Ну что же. Пора худеть, как никак скоро весна на дворе! А мне собственно говоря надоело быть крупной дамой.
Решила для начала сесть на 9 дневную диету. Рис, постное мясо, яблоки. :)

У меня вопрос,осталось 2 дня моей рисовой диеты,и я вот не знаю можно ли потом сесть сразу на другую?или как вобще дальше питатся,чтобы снова не поправится(((????подскажите пожалуйста.

Меню на пятый день диеты:

Вобщем уже даже стала наедаться определенным количеством еды.Под вечер конечно всегда тяжело,ночью даже сложно уснуть,потому что хочется кушать.Вроде как и не на совсем жесткой диете,чтоб вобще не есть,но все же,еда ле

И так второй день моей диеты,3 день голодовки),уже решила взвесится,и на данный момент я уже 59 кг,вау)Хотябы килограммчик).
и так,а сегодня:
Меню на второй день рисовой диеты:

Девочки,а что вы знаете об этой диете,каак она эффективна?расскажите

Утро
Кушаю рисовую диету. отчет вечером

я снова на рисовой...при этом решила есть только рис, пить кефир, зеленый чай и съедать какой-нибудь фрукт (кроме бананов и винограда).