Бег, вело, плавание…

У нас +12 и льёт дождь, все нормальные люди сидят дома
( ну кроме того парня который выгуливает собаку ... (ха, ха ...а у меня кот)))
.... а я иду на пробежичку)))))
Вот такая я бываю молодец )))
Так что хвалите меня и почитайте!!!! Сегодня я этого достойна :)

Сегодня намотала 4 круга на роликах по 3км. Вес прежний - 58.8. что-то этим летом всё туго идет. Обычно летом, тем более в июле, я тощаю, ну или вес держится стандартным - 56, а тут что-то никак.

Приветствую вас стройняшки :spring6-2012: :spring6-2012: :spring6-2012:

Ну вот я уже начала впадать в крайности... уже который день в первой половине дня, до 13:00 ЖРУ все что хочу, и печеньки, и шаверму, и орехи, и бананы, и марципан, и беляш съела, ограничить меня может только вместимость желудка...

Худею

Ну вот в который раз беру себя в руки, неделю назад расперло до 61, но взяла себя в руки, каждый день велопрогулки в гору по полтора часа и пол часа видиотренера (13 день), удалось дойти до 58.

Привет!
Я здесь новенькая. Зовут Маша. 12 лет)

Вот я и дошла до того, что спорт должен стать неотъемлемой частью моей жизни, если я все же хочу окончательно избавиться от лишних килограммов! Раньше я занималась только танцами, да и то это было в далекие школьные годы. Теперь пришло время экспериментов, начала я с акваэробике.

Всем пятничный привет :)))
Начну с основного - я вчера напилась до зеленых соплей :-D Сегодняшний день потерял напрочь, сил нет ни на какие действия.

Ииии есть 31 минута бега :) И это ахренительно круто. И я точно знаю, что могу (и буду) больше.
И еще почти села на левый шпагат.