Блог Karoll

Я постоянно нахожусь в напряжении: что сегодня съесть, когда, сколько, чтобы похудеть, чтобы было низкокалорийно и вкусно... А мне нельзя!

Так, мне это надоело! Сколько уже можно топтаться на месте, жрать и нарушать??? Долго ещё я буду прикалываться? Хватит! Теперь у меня новые правила:

Привет, девчушки. У меня тот же вес, это и понятно. 4 дня без унитаза, чтоб его! Я ожидала, что будет больше. Ну, надо исправить свою проблему и я получу отвес!

Привет, девочки дорогие мои! :girl_hide: Так, у меня привес 300гр., нужно от него избавиться, ещё и с собою чтобы забрал. Чувствую, что водичка в организме задержалась. Так что этот цикл нужно правильно отсидеть, без нарушений!

22.03. Белковый день.
Завтрак: 1 груша.
Перекус: 1 груша.

Дааа, девочки, у меня отвес)))
Буду писать по циклу (4 дня) в один пост, постоянно обновлять. Времени меньше стало. Учёба.

Сегодня 18.03. Белковый день!
Завтрак: 2 киви. (Не насыщают.)
Перекус: 1 яблоко.

Не выдержала сегодня утром и взвесилась! 57,6! Ееееессс))) Всё правильно!

О, да! Замечательный день сегодня! Не только потому, что он весенний и солнечный . Сегодня долгожданная встреча с подружкой с нашего сайта, с Ленкой.

Всем привет, девочки! Сегодня уже 58,1! Ура! Едем дальше... только на снижение!

Крахмальный день.
Завтрак: 1 банан (нарезала кружочками, кушала вилкой)), кофе.
Перекус: 1 яблочко.
Обед: 1 груша, пшённая каша + 100гр. кураги + 2 ч.л.мёда.
Пью мятный мате.
Ужин: пшённая каша + 1,5 ч.л.сахара, 1 мандарин.

Дальше уже нельзя!!! Встала утром на весы - 59,1. Активно начинаю заниматься собой. Нужно идти только на снижение! Времени-то так мало осталось. Что я себе думаю?

Да, сегодня сутра уже накосячила.  Даю сама себе обещание, что с завтрашнего дня следую чётко системе.