Диеты – описание

Девочки, а кто пробовал такую диету? Какие результаты и как переносится?

1 день - 1 литр молока.
2 день - 200 гр творога и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа.

Расчитана на курс в 5-7 дней, не больше! После курса надо делать перерыв на 4-6 дней.

ДИЕТА:

1, 2, 3 дни

УТРО – 150 гр. Воды + 7 капель лимонного сока + 1 столовая ложка меда – размешать и быстро выпить.
Через 10-15 минут чай или кофе без сахара.

8.00 - чашка кофе без сахара /можно использовать сухие сливки/
10.00 - 1 вареное яйцо
12.00 - 200гр. нежирной колбасы
14.00 - 100гр. нежирного сыра /10-12%жирности/
16.00 - 250гр. обезжиренного творога
18.00 - стакан нежирного кефира

Десять дней
1 день: гречка на воде(запаренная), молоко, чай зеленый.

2 день: 500г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные)

3 день: рис, 1.5л томатного сока без соли.

4 день: 400г рыбы, зеленые овощи

5 день: = 1 дню

Эту диету нужно соблюдать в течении трех дней, за которыми следуют четыре дня нормального (без обжорства) питания.
Диета удобная и относительно легко переносимая.

Двадцатидневная диета

Строго запрещено диетой следующее: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия.

1 - 2 Голодные дни.

Всем привет!
Вот вычитала про конфетную диету.
Я грешна --люблю конфетки. И сегодня ткнула в клавиши и прочитала о НЕЙ ))))))Есть и такая диета!!! Я занималась спортом ,но мы ели только шоколад для восстановления сил...

1 день-1 бут.минералки делится на 6 порций
2 день-молоко 0,8л в течение дня.В20-21ч одно яблоко
3 день-1 бут.минералки в течение дня

девушки, дорогие!!!!
поделитесь со мной своими мыслями и если кто пробывал - эмоциями тоже по поводу этой диеты..

Все 90 дней диеты поделены на четырехдневные циклы, в течение которых надо питаться по следующей схеме: