Что то я совсем перестала худеть и ощущение что от цифры 53 я никогда не избавлюсь :( Даже на диете .Хотя надеюсь что стою из за практически отсутствия движения.Дома сижу уже неделю почти из за простуды дурацкой,а разве можно похудеть не двигаясь ?)
Привет красавицы!Вот лето и приблизилось ещё на 1 день ;) А я всё стою ,но не беда :)Прорвемся.
Чувствую себя уже лучше,на спорт ещё не совсем готова,ограничусь генеральной уборкой , глажкой и легкой зарядкой после обеда.Но процедуры сделаю сегодня обязательно,а то 2 дня уже пропустила :(
Стоим,ну это было и так понятно,что отвеса не будет,т.к провалялась весь день в кровати с температурой,съела больше еды чем надо,но только овощи и фрукты. Сегодня опять себя чувствую отвратительно :( Опять придется пропустить спорт и процедуры,т.к вялая как помидор хожу ,а больше лежу ( Ладно,прорвемся , здоровье главнее,а диета подождет.
Может такой топик уже есть,но мне хотелось бы в один собрать ваши совету по борьбе с этим ненавистным целлюлитом.Сделать этакую кладовую рецептов чтоли ...... Может кто то кроме меня заинтересуется :)
Итак,разумеется начну с себя :
Сегодня даже с привесиков в 100г,вот что значит спорт увеличить :) Пошла специально часик погуляла даже вчера,перегладила кучу белья,ждала отвес и фиг мне ) Сегодня овощи и фрукты по плану .Наконец то поем яблок,4 дня о них мечтала....
Ураа,опять отвесик ,хоть и маленький но отвес же ;) Очень рада,диета переноситься легко и приносит свои результаты.У меня появилось больше надежды что я сброшу вес до 51 кг на ней за 16 дней а может и больше .
Ведь совсем скоро весна и долгожданное лето ;)
Едаааа,ураааааааааааа! :) Наконец то 2 дня разгрузки позади и сегодня -700 В итоге за 2 дня -1кг,т.е привес полностью ликвидирован,худеем дальше :)
Сегодня с утра по плану выпила зел чай с ч.л меда и съела кусок черного хлеба с маслом.
Приветик) Лето скоро-вес стоит .Надо принимать меры ,вернее я уже в процессе)Первый день сегодня 20ти дневки :
Еда :кефир 1.5 л ,зел чай,вода
Нарушения: кусочек курицы вареной без соли,голод одолел с утра (не сдержалась,но всё же буду продолжать а не откладывать диету
«В моем тучном теле сидит очень даже стройная женщина, но ей никак не удается выбраться наружу. А учитывая мой аппетит, для нее, похоже, это пожизненное заключение.»
Сколько можно стоять?Я уже прошла полпути этой диеты и ничего( А по началу так хорошо ушло1,2кг,видимо вода ушла и всё 
Я не могу видеть
В итоге за 2 дня -1кг,т.е привес полностью ликвидирован,худеем дальше :)
За вчера, 27.11.2024За прошлую неделю За октябрь 
Новые комментарии