Танцы, аэробика, шейпинг

Привет девчата ещё раз . В блоге писала уже об этом,никто не откликнулся ( Повторюсь тут :
Т.к у меня 2 дня в неделю домашний спорт ,а это ужасно скучно ,я задумалась записаться ещё куда нибудь .Выбор пал конечно на тренажерный зал с тренером и силовую аэробику ( с гантельками и прочим инвентарем ) .

Доброго денька девчата

У меня маленькая победа-сбросила 1 кг...Я не гонюсь за скоростью-главное последовательность! Но приятно!

Добрый день, девушки. Сегодня увидела рекламу Зумбы по TV.

Зумба (англ. Zumba) — танцевальная фитнесс-программа. Автором является Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии. Основа данного направления аэробной нагрузки — ритмичные движения, выполняемые под специфическую музыку — упрощенную версию сальсы, меренге, кумбия и реггетона (с примесью мамбы, румбы, фламенко и «калипсо»).

ВОТ РЕШИЛА В ОЧЕРЕДНОЙ РАЗ ПОХУДЕТЬ...ГЛАВНОЕ ОЧЕНЬ ЗАХОТЕТЬ И ОТВЕТИТЬ СЕБЕ ОТКРОВЕННО -ЗАЧЕМ????ВРОДЕ ВСЕ ХОРОШО-МУЖ,ДЕТИ...ДА И МАТЕРИАЛЬНО НЕ ПЛОХО!НО УШЛА ЛЕГКОСТЬ...СТАЛИ В МАГАЗИНАХ НАЗЫВАТЬ" ЖЕНЩИНА"!!!И ПОСТЕПЕННО В ЗЕРКАЛО ВИДИШЬ КАКУЮ-ТО ТЕТЮ!

Доброго денька девчата

Ох ,сижу ,смотрю в окно .Деревья уже почти разделись ,погода радует всё меньше и меньше .Но во всем надо искать позитив и радоваться каждому дню ;) Что я собственно и делаю

Доброго вечера красавицы

Вчера так напроцедурилась ,что весь вечер чувствовала себя пушинкой .Такая легкость и свежесть была ,кайф

Начала, и очень надеюсь, что это будет не снова начала, сорвалась и потом!!! Очень нужно стать красивой, молодой и здоровой женщиной!!! Быть красавицей мамой на свадьбе у доченьки... Пожалуйста, Светочка, стань такой как ты мечтаешь... Я верю в тебя

Привет привет красотки

Сегодня тепло так на улице ,и опять было солнышко Вот блин,что мне для хорошего настроения надо ? Комплимент от любимого утром и солнышко :blush2:

Приветики

Опять хмурое утро ,серое небо ,рррррр Как же не хватает солнца .А то не сил,не настроения ... ох.