Блог Светланка Светик

Отчет :)

76,8 7.01.2009 среда

12:20 вода 200 мл
12:50 вода 600 мл
14:00 чай с сахаром+сулугуни+хлеб 372 ккал
15:30 3 мандарина 100 ккал
17:50 вода 600 мл
19:00 жаренная курица+салат с майонезом 762 ккал
21:45 вода 600 мл

Нравится: 
0

Ура!!!!!!!!!! я без привеса!!!

Ура!!!!!!!!!! я без привеса!!!!!!!!!! хотя после вчерашней обжираловки (даже шевелиться было сложно!!!!!!!) ждала огромного привеса!!!!!!!!! Урра!!! мне повезло :) !!!!!!!!!!
вот ,
а еще я с утра позанималась на беговой дорожке!!!!!!!!!!

Нравится: 
5

С РОЖДЕСТВОМ ВСЕХ!!!!!!!!!!!!!!!

Вечер Рождества

Нравится: 
0

С привесом меня

Приветики!!!!!! вчера вечером были в театре, поэтому до 6 наестся не получилось :( и вечером..... в общем наелась - итог + 400 грамм

Нравится: 
0

Отвесик - 500 грамм

вчера вечером не ела после 16.30, только пила воду, бутербродик так и не съела и вот итог - 500 гр :)

Нравится: 
5

бутерброд с колбасой

Очень хочется бутербродик с колбаской схомячить ((((((((((((((( ну очень очень(((((((((((( держусь из последних сил!!!!!!!!!!!! пойду водички попью

Нравится: 
0

Отвесик - 600 грамм

За вчера - 600 гр, просто ничего не ела после 18.00, попробую сегодня тоже так :)

Нравится: 
0

Новый год не прошел даром!!!!!!!!!

Ну вот наконец-то он закончился!!!! Любимый праздник - Новый Год!!!!
Дедушка Мороз принёс много радости и........почти 3 кг привеса :((((((((

Нравится: 
5

Отчет :)

У меня привес + 800 гр
ИТОГ: за неделю похудела на 1,6 кг
выходные загрузки закончились !!! ура!!!
Вот что я съела
28.12.2008 воскресенье

13:45 вода + соль 600 мл
14:50 2 банана 356 ккал
18:20 сладости 300 ккал
20:00 вода + соль 600 мл

Нравится: 
0

Отчет :)

Отвесик за 6 день,субботу - 800 грамм сегодня вешу 74,7 кг
Вот что я съела за субботу ккал много, но отвес, прихожу к выводу, что чем меньше ккал съедаю, тем меньше худею :) парадокс

75,5кг 27.12.2008 суббота

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Светланка Светик

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • zulenka