Диеты – описание

В прошлом году была на ПП 3 мес, причем строгом, и спорте, 2 кг туда-сюда гоняла. А потом начиталась про ИП и прониклась. Вес начал таять. До НГ ушло 7 кг, медленно, но верно вес снижался.

Всем привет!
2 дня назад весила 55 кг, теперь 57 кг, а все из-за того что ела как сумасшедшая, сметала все!
Сегодня немного отпустило, но все равно ела калорийную еду, но меньше чем вчера и позавчера.
Сегодня у меня не было стула, так что и это повлияет на вес.

Всем привет!
Меня тут не было несколько дней, т.к моталась по делам, потом устала.
Моя промежуточная цель - 54 кг.
Сегодня по питанию следующее:

Всем привет!
Сегодня вес 55,9 - привес 1,3 кг.
Был бы может меньше, если бы вчера вечером я не выпила бутылку 0,3 фанты.
Просто вчера был дикий сушняк и захотелось именно апельсинового лимонада.
Сегодня я на диете. Ну типа на диете.

Всем привет!
Сегодняшний вес 55,6, отвес 800 г.
Сегодня я на диете.
По питанию следующее:
1. Гречка со сливочным маслом, 1 ч.л. сахара, орехи, ряженка
2. Кофе с 2 ч.л. сахара, конфета

Всем привет!
Мой вес в настоящее время 56,4
Цель - 53 кг.
Никак не получается сбросить вес, сижу на диете 3 дня, потом срываюсь, и вес возвращается к исходному.
Надеюсь с помощью этого дневника его наконец снизить.
По питанию сегодня следующее:

Вес держится в одних пределах. Немного поднимается, потом так же немного уходит назад. Сейчас у меня не простые времена, так что есть не хочется, аппетита нет совсем. Поэтому выводы сделать точно не могу. Если бы все было стабильно, спокойно, может тогда картина бы прояснилась, а так.....

Сегодня младшая дочка приболела и я взяла отгул. Так что просидели весь день дома. За то успела подготовиться, так сказать на следующие дни: 
- запекла рыбу на пару дней вперед
- измерила себя всю, чтобы следить за процессом

Одна из моих бед - я люблю все откладывать на завтра, к любому началу ведь всегда лучше подготовиться порядочно и начать завтра. А завтра понимаешь, что подготовилась недостаточно и надо еще кое-что подправить, будет идеально и вот завтра точно начнешь. Но...

Почему-то решение похудеть у меня четко ассоциируется с тем, что нужно найти на этот сайт. Здесь я уже больше 11 лет, но с периодичностью несколько недель раз в 3-5 лет))