Здоровье

У меня часто возникает вопрос как частно нужно взвешиваться (то, что это лучше делать утром, после туалета-это понятно)???
:mda: Но стоит ли взвешиваться каждый день? Или нужно раз в неделю?

Привет)
Я решила раз и навсегда покончить с лишним весом.
Мое терпение закончилось после того, как я вернувшись из отпуска набрала 4 кг за неделю!
Не представляю, что надену завтра на работу- вряд ли удастся во что- то влезть.

История потолстения:
3 года назад после окончания университета я весила 48 кг при росте 161см. Чувствовала себя комфортно.

Моя правда хоть и печальная,но я нашла в себе силы рассказать свою проблему!
Итак, о проблеме! В прошлом году в августе я весила 74,3 кг! Это при моем росте 165 см!!!
И решила,что нужно взять себя в руки и привести тело в порядок! А цель себе наметила 60 кг!
Планы должны были осуществиться в январе сего года! Все вроде было по плану,да не очень!

С добрым утром!

Вчера проводила разгрузочный день на зеленом чае с молоком

Приветик стройняшки :spring6-2012: :spring6-2012: :spring6-2012:

Началось все 19 марта, в понедельник.
Утром я почувствовала, что у меня на шее какая-то шишка. В универе девочки сказали, что это лимфоузел воспалился. Ничего страшного, скоро пройдет.
Вечером у меня заболела сильно голова и я во вторник в универ не пошла. Во вторник же поднялась температура. В итоге в среду у меня уже постоянно была температура 39, болела бошка, слабость, ломит кости.

Правда, в этом посте речь пойдёт о других стульях, а совсем не о тех легендарных из Ильфа и Петрова)
Не, сегодня я хочу с вами поговорить о том самом стуле, который частенько перестаёт регулярно посещать худеющих)))
И о странных врачах)
Тема конечно интимная, но это до того забавно и непонятно, что меня так и подмывает рассказать)))

У меня деликатная проблемка... во-время женских дней... то ли отекаю или еще что... но вес прибавляется, меня это расстраивает... уже на 700 гр привес. Я, конечно, все еще надеюсь что с окончанием вес вернется к моим хотя бы 74.2 кг... но все равно переживаю.

"Перед менструацией в организме значительно возрастает количество гормона прогестерона, это нормальная часть репродуктивного цикла. Прогестерон влияет сразу на многие процессы. В частности, он способствует задержке жидкости, что приводит к отекам и увеличению массы тела.

Доброе утречко!